Rumianek – zastosowanie w kosmetykach, suplementach i ziołach

Rumianek w kosmetykach, suplementach diety i ziołach do picia. Sprawdź, gdzie jest stosowany i dlaczego tak często pojawia się w produktach.

Rumianek
09.02.2026
5 min
mgr farm. Edyta Sukiennik
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku farmacji, z ponad 25-letnim doświadczeniem zawodowym. Posiada I stopień specjalizacji aptecznej, od ponad 22 lat pełni funkcję kierownika apteki, a od 2004 roku jest właścicielką i twórczynią kilku placówek aptecznych. Jej codzienna praca koncentruje się na rzetelnym doradztwie pacjentom, łączeniu wiedzy farmaceutycznej z praktyką oraz wdrażaniu najwyższych standardów obsługi i bezpieczeństwa farmakoterapii. Jako farmaceutka z powołania kieruje się wartościami takimi jak szacunek, uczciwość i odpowiedzialność. Każdy artykuł, który publikuje w Drogerii Zdrowie, opiera na własnym doświadczeniu zawodowym, aktualnych wytycznych i sprawdzonych źródłach naukowych, co zapewnia czytelnikom wiarygodne i praktyczne informacje. 
Zobacz profil autora
Rumianek

Spis treści

Rumianek należy do najczęściej wykorzystywanych surowców roślinnych w kosmetykach, suplementach diety oraz ziołach do picia. Jest obecny w produktach przeznaczonych do codziennej pielęgnacji skóry i włosów, a także w preparatach wspierających dietę i naparach ziołowych. Jego popularność wynika z szerokiego zakresu zastosowań oraz dobrej tolerancji.

Ekstrakty z rumianku są wykorzystywane w kosmetykach myjących, pielęgnacyjnych oraz w formułach przeznaczonych dla skóry wrażliwej. Rumianek pojawia się również w suplementach diety oraz herbatkach ziołowych, zarówno jako pojedynczy składnik, jak i element mieszanek roślinnych. Dzięki temu stanowi uniwersny składnik wielu produktów dostępnych w drogeriach.

Rumianek w kosmetykach do pielęgnacji skóry i włosów

Rumianek jest powszechnie wykorzystywany w kosmetykach przeznaczonych do codziennej pielęgnacji skóry oraz włosów. Ekstrakty z rumianku pojawiają się w produktach myjących, oczyszczających i pielęgnacyjnych, które są stosowane zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci - oraz w kosmetykach do pielęgnacji brody. Jego obecność w kosmetykach wynika z dobrej tolerancji oraz możliwości zastosowania w różnych formułach.

W kosmetykach do włosów rumianek bywa składnikiem preparatów łączących kilka funkcji w jednym produkcie. Przykładem jest American Crew 3w1 szampon, odżywka, żel pod prysznic rumianek + sosna, gdzie rumianek stanowi element kompozycji roślinnej stosowanej w pielęgnacji włosów i skóry głowy.

W pielęgnacji twarzy rumianek jest wykorzystywany w produktach oczyszczających. Sylveco Żel do twarzy rumiankowy to przykład kosmetyku, w którym rumianek jest jednym z kluczowych składników receptury przeznaczonej do codziennego stosowania.

Rumianek znajduje także zastosowanie w preparatach do pielęgnacji skóry dzieci. Balsam Jerozolimski dla dzieci oraz Balsam Jerozolimski spray to produkty, w których rumianek występuje jako element składu opartego na surowcach roślinnych.

Rumianek w suplementach diety i preparatach funkcjonalnych

Rumianek jest również wykorzystywany w suplementach diety oraz preparatach funkcjonalnych, gdzie stanowi składnik uzupełniający formuły oparte na ekstraktach roślinnych. Jego obecność w takich produktach wynika z możliwości łączenia z innymi składnikami oraz z zastosowania w różnych formach podania.

W suplementach płynnych oraz shotach rumianek bywa elementem składu roślinnego. TRIGGY Vitamin Shot Detoks zielone jabłko oraz Anaketon krople to przykłady preparatów, w których rumianek pojawia się jako część kompozycji składników.

Rumianek jest także wykorzystywany w preparatach przeznaczonych do stosowania wieczorem. Produkty takie jak PAMEX Melatonin żelki na uspokojenie i lepszy sen oraz MyVita Dobry Sen żelki pokazują, że rumianek często towarzyszy składnikom stosowanym w suplementach wspierających relaks i odpoczynek nocny.

Rumianek jako składnik ziół do picia i herbatek

Jednym z najbardziej znanych i powszechnych zastosowań rumianku są zioła do picia oraz herbatki ziołowe. Suszony koszyczek rumianku jest wykorzystywany do przygotowywania naparów, które stanowią element codziennej diety wielu osób. Taka forma spożycia jest prosta i łatwa do włączenia w codzienną rutynę (herbatki i zioła do picia).

Przykładem klasycznego produktu jednoskładnikowego jest Bonatium Rumianek herbatka ziołowa, przeznaczona do przygotowywania naparu. Rumianek bywa również składnikiem mieszanek ziołowych, w których łączony jest z innymi roślinami.

W herbatkach wieloskładnikowych rumianek pojawia się między innymi w produktach takich jak Sedivitax herbata oraz Bonatium Sen fix herbatka ziołowa. W takich mieszankach pełni rolę składnika uzupełniającego kompozycję roślinną.

Rumianek występuje także w preparatach do ssania, gdzie łączony jest z innymi ziołami. GARDA Tymianek i Podbiał to przykład produktu, w którym rumianek może być częścią składu opartego na surowcach roślinnych.

Podsumowanie zastosowania rumianku

Rumianek jest surowcem roślinnym o bardzo szerokim zakresie zastosowań. Występuje w kosmetykach do pielęgnacji skóry i włosów, suplementach diety oraz ziołach do picia. Jego obecność w tak różnych formach produktów wynika z uniwersalnego charakteru oraz dobrej tolerancji.

Dzięki temu rumianek pozostaje jednym z najczęściej wykorzystywanych składników roślinnych w produktach przeznaczonych do codziennego stosowania, zarówno w pielęgnacji, jak i w uzupełnianiu diety.

Najczęściej zadawane pytania

Na co stosuje się rumianek?
Rumianek jest stosowany w kosmetykach, suplementach diety oraz ziołach do picia. Wykorzystuje się go w produktach do pielęgnacji skóry i włosów oraz w naparach ziołowych.
Czy rumianek występuje w kosmetykach dla skóry wrażliwej?
Tak, rumianek często pojawia się w kosmetykach przeznaczonych do skóry wrażliwej oraz delikatnej, w tym także w produktach dla dzieci.
W jakiej formie można spożywać rumianek?
Rumianek jest najczęściej spożywany w postaci naparu z herbatki ziołowej, ale bywa również składnikiem suplementów diety oraz preparatów funkcjonalnych.
Czy rumianek znajduje się w produktach wspierających sen?
Tak, rumianek często występuje w herbatkach i suplementach stosowanych wieczorem, w połączeniu z innymi składnikami roślinnymi.

Najpopularniejsze artykuły

Zobacz więcej
Naturalna higiena intymna – co wybrać bezpiecznie i skutecznie
Naturalna higiena intymna – co wybrać bezpiecznie i skutecznie
07.08.2025 mgr farm. Edyta Sukiennik
6 min 0

Wrażliwe okolice intymne wymagają szczególnej troski. W ostatnich latach rośnie zainteresowanie naturalną higieną intymną – bez agresywnych detergentów, bez sztucznych substancji zapachowych i bez składników, które mogłyby zaburzyć równowagę mikrobi

Skrzyp polny i jego działanie na włosy – co warto wiedzieć?
Skrzyp polny i jego działanie na włosy – co warto wiedzieć?
28.03.2025 Drogeria Zdrowie
11 min 0

Skrzyp polny to roślina, którą wiele osób kojarzy z niepozornym chwastem porastającym przydroża, pola i ogrody. Tymczasem jego właściwości są znane w ziołolecznictwie od setek lat, a dziś ponownie zyskują popularność – zwłaszcza wśród osób szukających natu

Naturalne składniki w kosmetykach – na co zwracać uwagę?
Naturalne składniki w kosmetykach – na co zwracać uwagę?
21.03.2025 Drogeria Zdrowie
4 min 0

W ostatnich latach naturalna pielęgnacja zyskała ogromną popularność. Coraz więcej osób poszukuje kosmetyków opartych na składnikach pochodzenia roślinnego i mineralnego, które wspierają zdrowie skóry bez nadmiernego obciążania jej sztucznymi dodatkami. Ale czy

Pokrzywa - na co pomaga? Właściwości i stosowanie
Pokrzywa - na co pomaga? Właściwości i stosowanie
22.04.2024 mgr farm. Mateusz Jabłoński
10 min 0

Pokrzywa, często spotykana na łąkach i w ogrodach, od wieków cieszy się uznaniem w medycynie naturalnej dzięki swoim wyjątkowym właściwościom leczniczym. Ta niepozorna roślina, kojarzona głównie z nieprzyjemnym pieczeniem po dotknięciu, kryje w sobie bogactwo składnikó

Zobacz więcej