Witaminy na oczy – luteina i wsparcie wzroku

Suplementy diety mogące mieć wpływ na poprawę wzorku

Suplementy są wzbogacone o składniki takie jak witaminy A, C i E, luteinę, zeaksantynę, antocyjany, flawonoidy, luteiną i inne przeciwutleniacze. Witamina A jest niezwykle istotna dla zdrowia oczu, ponieważ wpływa na funkcjonowanie siatkówki i pomaga zachować ostrość widzenia. Witaminy C i E są znane ze swojej zdolności do neutralizowania wolnych rodników, które mogą uszkadzać komórki oka. Regularne przyjmowanie tych suplementów może przyczynić się do poprawy ostrości wzroku, redukcji zmęczenia oczu, ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz wspierania ogólnego zdrowia oczu. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że suplementy diety nie zastępują zrównoważonej diety i zdrowego stylu życia. W razie jakichkolwiek wątpliwości lub konkretnych potrzeb zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Zapraszamy!