Od jakiego wieku można stosować tampony?

Od jakiego wieku można stosować tampony? Czy 12-13 latka może bezpiecznie stosować tampony? Czy istnieją "tampony dla dziewic"? Dowiesz się tego z naszego poradnika!

Od jakiego wieku można stosować tampony?
17.04.2025
4 min
Drogeria Zdrowie
Zespół redakcyjny Drogeria Zdrowie
Zobacz profil autora
Od jakiego wieku można stosować tampony?

Spis treści

Nie istnieje ściśle określona granica wiekowa, od której można zacząć używać tamponów. Tampony mogą być stosowane już od pierwszej miesiączki – niezależnie od wieku – pod warunkiem, że dziewczyna czuje się z tym komfortowo i gotowa jest, by sięgnąć po taką formę ochrony. Ważne jest, by decyzja była świadoma i wynikała z własnych potrzeb oraz poczucia wygody. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat stosowania tamponów w młodym wieku, zapraszamy do lektury poniższego poradnika.

Czy 12- czy 13-latka może stosować tampony?

Tak, nastolatki w wieku 12 czy 13 lat mogą bezpiecznie stosować tampony, jeśli mają już miesiączkę i czują się na to gotowe. W tym wieku ciało jest już na tyle rozwinięte, by móc prawidłowo i bezpiecznie wprowadzić tampon. Warto jednak sięgnąć po produkty przeznaczone specjalnie dla młodszych użytkowniczek – najczęściej są to tampony o małym rozmiarze, z aplikatorem, które ułatwiają pierwsze próby. Przy pierwszych cyklach miesiączkowych wiele dziewcząt wybiera podpaski, ale nie ma przeciwwskazań, by korzystać z tamponów już na początku dojrzewania.

Przeczytaj także: Czy warto stosować płyny do higieny intymnej? Jak wybrać odpowiedni?

 

Czy stosowanie tamponów w młodym wieku jest w pełni bezpieczne?

Stosowanie tamponów w młodym wieku jest absolutnie bezpieczne, pod warunkiem przestrzegania zasad higieny intymnej i stosowania się do zaleceń producenta. Kluczowe jest regularne zmienianie tamponów – najlepiej co 4–6 godzin – aby uniknąć podrażnień czy ryzyka infekcji. Należy również pamiętać, aby przed każdą aplikacją i usunięciem tamponu dokładnie umyć ręce. Tampony są wykonane z bezpiecznych materiałów, a ich stosowanie nie wpływa negatywnie na zdrowie, jeśli są używane prawidłowo. Młode dziewczęta, które dopiero poznają swoje ciało, powinny wybierać najcieńsze warianty i spokojnie oswajać się z nową formą ochrony.

Czy istnieje coś takiego jak tampony dla dziewic?

Uszkodzenie błony dziewiczej przez aplikację tamponu to mit. Wiele młodych dziewcząt zastanawia się, czy tampony są odpowiednie dla dziewic i czy ich stosowanie nie naruszy błony dziewiczej. W rzeczywistości błona dziewicza jest elastyczna i posiada naturalne otwory, przez które wypływa krew menstruacyjna. Małe tampony – szczególnie typu „mini” – mogą być spokojnie używane przez dziewice bez żadnego zagrożenia. Ich aplikacja nie powoduje uszkodzenia ani utraty dziewictwa. To mit, który wciąż krąży w społeczeństwie, ale nie ma podstaw medycznych. Warto również pamiętać, że dziewictwo to pojęcie kulturowe, a nie anatomiczne.

Przeczytaj także: Jak dbać o higienę intymną w trakcie okresu: podpaski, kubeczki i codzienna pielęgnacja

 

Podsumowanie

Tampony to wygodna i bezpieczna forma ochrony menstruacyjnej, również dla młodych dziewcząt. Jeśli są stosowane zgodnie z zaleceniami i dobrane odpowiednio do wieku i budowy ciała, nie stanowią żadnego zagrożenia. Każda dziewczyna powinna sama zdecydować, kiedy i czy chce po nie sięgnąć. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo zaaplikować tampon, przeczytaj nasz szczegółowy poradnik krok po kroku – znajdziesz tam praktyczne wskazówki i pomocne ilustracje.

 

Najpopularniejsze artykuły

Zobacz więcej
Irygator do zębów – czy warto kupić?
Irygator do zębów – czy warto kupić?
16.09.2025 mgr farm. Edyta Sukiennik
4 min 0

Coraz więcej osób zastanawia się, czy klasyczne szczotkowanie i używanie nici dentystycznych to wystarczająca metoda dbania o higienę jamy ustnej. Irygator do zębów to urządzenie, które przy pomocy strumienia wody usuwa resztki pokarmu i płytkę nazębną z trudno dostępn

Maski proteinowe, emolientowe i humektantowe – jak je rozróżnić i stosować?
Maski proteinowe, emolientowe i humektantowe – jak je rozróżnić i stosować?
23.10.2025 mgr farm. Edyta Sukiennik
5 min 0

Aby włosy wyglądały zdrowo i były pełne blasku, potrzebują zrównoważonej pielęgnacji. Podstawą jest tzw. równowaga PEH, czyli właściwe proporcje protein, emolientów i humektantów. Każda z tych grup składników pełni inną funkcję i wpływa na kondycję włosa w inny sposób. Brak równowagi może

Naturalne składniki w kosmetykach – na co zwracać uwagę?
Naturalne składniki w kosmetykach – na co zwracać uwagę?
21.03.2025 Drogeria Zdrowie
4 min 0

W ostatnich latach naturalna pielęgnacja zyskała ogromną popularność. Coraz więcej osób poszukuje kosmetyków opartych na składnikach pochodzenia roślinnego i mineralnego, które wspierają zdrowie skóry bez nadmiernego obciążania jej sztucznymi dodatkami. Ale czy

Włosy przetłuszczające się – jak je pielęgnować, by dłużej wyglądały świeżo
Włosy przetłuszczające się – jak je pielęgnować, by dłużej wyglądały świeżo
31.10.2025 mgr farm. Edyta Sukiennik
4 min 0

Włosy przetłuszczające się potrafią być dużym wyzwaniem – tracą objętość, szybciej się sklejają i wymagają codziennego mycia. Przyczyną najczęściej jest nadmierna aktywność gruczołów łojowych w skórze głowy. Choć problem dotyczy wielu osób, odpowiednia pielęgnacja i dobór właściwych kosmet

Zobacz więcej