Zastosowanie
Najbogatszym źródłem dobrze przyswajalnego wapnia jest mleko i jego przetwory, konserwy rybne, a także niektóre rośliny, np. jarmuż, liście pietruszki, nasiona fasoli i szpinak. Zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek występuje szczególnie u dzieci i młodzieży, mężczyzn po 50. r.ż., u osób aktywnych fizycznie, palących papierosy, pijących znaczne ilości kawy, coli czy herbaty. Aktualne „Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie”, NIZP-PZH, 2020 dotyczące wystarczającego dziennego spożycia wapnia dla ludności Polski wynoszą: dla kobiet do 50 r.ż. i mężczyzn do 65 r.ż.: 1000 mg/dobę, a dla kobiet po 50. r.ż. i mężczyzn po 65 r.ż.: 1200 mg/dobę. Suplement diety jest zalecany jako dla osób dorosłych: 1 tabletka dostarcza organizmowi aż 1500 mg węglanu wapnia (600 mg wapnia). Połączenie z witaminą D jest najbardziej optymalne pod kątem wykorzystania wapnia przez organizm, bowiem wspomaga ona wchłanianie wapnia w jelitach i jego wykorzystanie w organizmie. Witamina K, podobnie jak wapń, wspomaga utrzymanie zdrowych kości
Składniki
węglan wapnia, substancja wypełniająca: guma arabska, skrobia, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, substancja przeciwzbrylająca: węglany magnezu, barwnik: węglan wapnia, substancja wypełniająca: sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana, cholekalcyferol, substancja przeciwzbrylająca: talk, substancja wypełniająca: hydroksypropyloceluloza, substancja glazurująca: glikol polietylenowy, fitomenadion.
Składniki |
1 tabletka |
% RWS* |
Wapń |
600 mg |
75% |
Witamina D |
15 µg |
300% |
Witamina K |
15 µg |
20% |
*% RWS - Referencyjne Wartości Spożycia.
Zalecane spożycie
Zaleca się spożywać 1 tabletkę dziennie po posiłku, popijając obficie wodą. Tabletkę można dzielić dla łatwiejszego połykania. Rekomendowane jest stosowanie przez co najmniej 6 miesięcy.
Opakowanie
30 tabletek
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut
(zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia.
Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych
dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi
informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.